中医养生丨女性血虚气滞如何调养

     女性痛经主要是气血不足，气血淤滞所引起。气血不足主要表现为：
（1）眼睛浑浊、眼白发黄；（2）出现耳鸣；（3）头发干燥、易脱落；（4）手凉脚凉、易出虚汗；（5）面色苍白、皮肤暗黄；（6）牙龈萎缩、牙隙变大；（7）脾气暴躁、情绪焦虑；（8）入睡困难、失眠多梦。

     采善堂宁坤丸适用范围：补气养血，解郁化瘀；治妇女崩漏带下，产劳虚损；室女经闭，痛经，月水不调；用于妇女血虚气滞，月经不调，经前经后腹痛腰痛。
     用量：口服。一次4g(1袋)，一日2次。
     作用机理 ：(1)妇女痛经主要是气血不足，气血瘀滞所引起的。宁坤丸通过补气行血的机理，使痛经缓解。

     (2)宁坤丸主要有生血、养血的作用，血旺则气旺，血气旺顺盛身体各肌能自然协调，抵抗力自然提高。